Os primeiros 1000 dias de vida do bebê (270 dias gravidez + 0 a 12 meses 365 dias + 1 a 2 anos 365)  é considerado uma janela de oportunidade para uma melhor aceitação alimentar, modulação do paladar, desenvolvimento cognitivo e motor e principalmente a modulação da formação da microbiota.

São 4 momentos muito importantes que modulamos a microbiota do bebê.

- A gestação (a alimentação da mãe, stress, uso de antibiótico, infecção...)

- O parto (tipo, prematuro, ambiente, fazer pele a pele com a mãe)

- Amamentação (leite materno)

- Alimentação do bebê (correta introdução alimentar, ingestão de prebióticos, fibras e probióticos)

Boa parte do nosso sistema imunológico está no intestino, quando ele está saudável (em equilíbrio) tem menor chance de infecção, alergia, melhor controle glicêmico, quando tem um desequilíbrio (disbiose) tem um aumenta na chance de infecção, inflamação prejudicando o sistema imunológico do bebê.

Quando tem uma microbiota alterada na primeira infância tem muito mais chance do aparecimento de alteração neurológica como déficit de atenção, autismo, alteração de humor. A microbiota adequada é muito importante para que tenha uma boa absorção dos nutrientes e bom desenvolvimento da criança.

Procure um nutri materno infantil capacitado para te preparar para uma gravidez e fazer um acompanhamento por toda sua gestação e introdução alimentar do seu filho.

Por Juliana Arantes, Nutricionista da Fertilidade ao Pós Parto.

Para conhecer mais o trabalho da Juliana é só acessar o instagram @nutri_juliana.arantes.