Com a mudança da rotina, das atividades e muitas vezes até dos hábitos alimentares na quarentena, aumentou muito o número de crianças com alteração do funcionamento do intestino.

E por acaso você sabe o que é Constipação?

Trata-se de uma alteração funcional do hábito intestinal, resultando em evacuações menos frequentes e com fezes mais endurecidas.

Alguns casos a evacuação pode ser diária, porém com esforço e de forma incompleta.

É muito comum na pediatria e pode ter início ainda no primeiro ano de vida, sendo muitas vezes após a Introdução Alimentar.

A insegurança e dor ao evacuar levam a um comportamento retentivo e a criança se recusa a sentar no pinico ou no vaso sanitário, o que acaba gerando um ciclo vicioso, com fezes ainda mais duras. 

Por vezes, pode acabar levando a fissuras e pequenos sangramentos. 

Quando os familiares detectarem essa situação, devem procurar ajuda do pediatra ou de um especialista como o Gastropediatra.

Quanto mais tempo demorar, mais longo será o tempo para restaurar a função normal.

Como podemos atuar? Após passar pela  avaliação médica (e excluir outras possíveis causas), algumas medidas podem ser tomadas: 

• Alimentação rica em fibras (frutas, cereais, legumes, folhas...) 

• Boa ingestão de água.

• Evitar doces e guloseimas. Tentar incluir lanches saudáveis nos lanches da manhã e da tarde.

• Prática regular de Esportes 

• Realizar o Treino Evacuatório Diário (válido para as crianças que já passaram pelo desfralde, assim eles adquirem a consciência da vontade de evacuar.).

• Caso seja necessário, podemos sugerir o uso de algumas Medicações.

Dúvidas?! 

Por, Camila Maria Barbosa, Pediatra e Gastropediatra

Para conhecer mais o trabalho da Camila é só acessar o instagram @conexao.pediatria