Muitas mães de primeira viagem (e também mães experientes) pensam que amamentar e dormir a noite toda não podem coexistir.

Para todas as mães que amamentam, fico feliz em informar que isso não é verdade. Embora seja verdade que o leite materno é digerido mais rápido do que a fórmula, os bebês amamentados com leite materno ainda são capazes de dormir por mais de algumas horas seguidas e, após os seis meses de idade, são tão capazes de dormir a noite inteira quanto os bebês alimentados com fórmula.

O problema não é amamentar. Eu sempre digo que os bebês precisam mamar muito e dormir muito. O problema é quando eles precisam desse “suporte externo” para dormir ou para voltar a dormir no meio da noite. Pois nem sempre quando eles acordam e choram, é porque estão com fome. Muitas vezes é pela força do hábito e por não terem desenvolvido recursos internos para voltar a dormir sozinhos entre um ciclo de sono e outro.

Por Carla Picolli, Consultora do Sono e mãe do Albert e da Malu.

Para conhecer mais o trabalho da Carla é só acessar o instagram @carlapicolli.sonoinfantil.